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Photo  de photo : ubacto - Lina Bonnet chez Cadres et Loisirs, septembre 2005 [ brèves de ville ] La Rochelle : une rentrée en pleine forme !

ARCHIVE 2005 ! Prendre soin de soi. Adoucir son emploi du temps. S'arrêter pour une parenthèse de bien-être chez Amao. Faire rimer sport et harmonie en travaillant avec un coach sportif. Bouger à son rythme ? Découvrez le nouveau parcours de santé du Parc de Villeneuve. Des bijoux au Drugstore, des cadres chez Lina Bonnet... Trouver du temps pour faire soi-même ce que l'on aime. S'évader en visitant le pavillon des îles des Caraïbes de l'Est au Grand Pavois et la semaine commerciale de l'artisanat d'Essaouira à l'Hôtel de Ville... Profiter de la rentrée pour composer un nouveau rythme de vie anti-stress ! Et le petit carnet d'adresses de la semaine...

photo : ubacto - Lina Bonnet chez Cadres et Loisirs, septembre 2005

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ARCHIVE 2005 !
Amao : une parenthèse de bien-être...
Marie-Claude Salanié a ouvert rue Gambetta, juste "au-dessus" du marché une boutique qu'elle a dédiée au bien-être. Elle invite à prendre le temps en proposant de goûter une exquise infusion d'Altaïr. Meubles en bois, objets de créateurs, automasseurs, parfums d'intérieurs, lampes, poterie, tisanes... Côté boutique, chaque objet, chaque produit raconte une rencontre entre Amao, un producteur, un artiste, un poète de la nature. Une sélection intuitive qui explique "Les Louisettes", une collection d'adhésifs créatifs très tendance !

Amma : en japonais c'est la technique du massage assis, réalisé au travers des vêtements sur une chaise ergonomique. Et c'est là que l'on comprend vraiment le sens de cette "parenthèse de bien-être" ! Ici, il suffit de passer ou bien d'appeler pour se poser pendant quinze à vingt minutes pour un massage relaxant et tonifiant basé sur l'acupression. Entre deux rendez-vous, en midi et deux, c'est une solution anti-stress parfaitement adaptée pour apaiser rapidement et efficacement les mille et une tensions de la vie quotidienne.
Amao, 39 rue Gambetta à La Rochelle - quartier marché. Contact : 05 46 07 58 90

Forme ? Pensez au coach sportif !
La tendance est au "coaching". Loin d'être un simple effet de mode, dans le domaine sportif, la solution séduit les "overbookés".

Marie, jeune quadra dynamique est cadre sup' dans une entreprise internationale basée à La Rochelle. Avec un planning en dents-de-scie et des déplacements fréquents, cette sportive a franchi le cap au hasard d'une rencontre avec Christophe Millet.
Titulaire du brevet d'état d'éducation sportive et diplômé de la fédération française de yoga, il exerce à La Rochelle la profession de coach sportif. Chez lui ou chez vous, il adapte à votre profil un programme basé sur la pratique du yoga, la gymnastique douce, le renforcement musculaire, le stretching... En complément, il peut aussi vous proposer des massages ayurveda, une technique traditionnelle indienne pour laquelle il a également été formé.

Christophe Millet m'a permis de reprendre pleinement possession de mon corps, précise Marie. Je suis naturellement sportive et cours régulièrement. Il a ajouté le yoga et m'a aussi appris à bien maîtriser mes mouvements et mes efforts. Quand je voyage, ses conseils, techniques et exercices me permettent de mieux récupérer. Son approche, à la fois basée sur le sport, le bien-être et l'équilibre, est très intéressante. Plus qu'un "prof de sport", c'est aussi quelqu'un qui sait être à l'écoute, adapter une séance en fonction de mon état de fatigue ou de stress. C'est une solution très souple, puisque l'on peut aussi bien travailler chez lui que chez soi. Sa disponibilité, tous les jours même le dimanche, est précieuse pour les emplois du temps capricieux ! Pour moi, ce n'est pas un luxe et plus qu'un simple cours de gym, la formule permet d'être vraiment accompagné de façon très personnelle.
Pour en savoir plus, vous pouvez contacter Christophe Millet au 06 62 43 21 70.

Respirez ! Bougez ! Le nouveau parcours de santé de Villeneuve-les-Salines
Inauguré dimanche dernier, le nouveau parcours de santé débute derrière la médiathèque de Villeneuve et s'étend sur 2,26 kilomètres. Barres, poutre, planche, anneaux... En plein air et à son rythme, chacun, sportif ou non peut effectuer les différents mouvements proposés. C'est aussi une excellente occasion pour redécouvrir le parc et le lac de Villeneuve, havre de paix et de verdure !

Des loisirs créatifs très tendance
"C'est moi qui l'ai fait !". Salons, boutiques, ateliers... Des grandes enseignes aux boutiques-concepts, le bricolage et les loisirs créatifs rencontrent un succès qui n'a pas fini de se confirmer. Une tendance portée notamment par les "nouvelles bricoleuses" qui savent faire rimer petits et gros travaux avec déco. Du côté des hommes, plus rares sont ceux qui s'initient au patchwork ou bien à la fabrication de bagues mais ils finiront bien par oser !

L'atelier-bijoux du Drugstore - Espace Création
À La Rochelle, à peine ouvert Le Drugstore déménageait ses collections de perles et apprêts dans un local plus vaste et en profitait pour initier ses ateliers de création de bijoux. Une tendance qui séduit toutes celles qui veulent accessoiriser et personnaliser leurs silhouettes de saison !
Le Drugstore Espace Création. 8, rue des Cloutiers à La Rochelle - quartier Marché.
Horaires des ateliers sur la page d'actualité Le Drugstore Espace-Création (cliquer ici)

Nouveau concept : "l'encadrement à la carte"
Lina Bonnet, charmante artisan-encadreur d'origine italienne vient de s'implanter dans le bâtiment F1 de l'hôtel d'entreprises artisanales de Périgny. Elle y a installé son atelier où elle réalise des travaux sur mesure ainsi qu'un espace de vente de fournitures. Dans ce vaste hall façon loft, un programme de cours est aussi proposé, pour l'encadrement et d'autres loisirs créatifs.

Plus originale : la formule "d'encadrement à la carte" qui permet d'utiliser les machines professionnelles de l'atelier. Basée sur une cotisation annuelle qui comprend une heure de formation pour la prise en main des outils en toute sécurité, elle est aussi économique. Idéal pour les amateurs comme les artistes qui disposent ainsi d'un environnement pro pour leurs travaux !
Cadres et Loisirs. Hôtel d'entreprises artisanales Bat. F1, rue André Ampère à Périgny. Contact : 05 46 45 49 81.

Et aussi : Les Couleurs du Temps à Périgny pour le matériel beaux-arts et loisirs créatifs et les conseils de spécialistes (pour en savoir plus cliquer ici ).

L'artisanat d'Essaouira à La Rochelle du 9 au 19 septembre
Ce rendez-vous s'inscrit dans le cadre des relations entre les villes "jumelles" et portuaires de La Rochelle et Essaouira, toutes deux ancrées sur la côte Atlantique. Un lien fort entre le nord du sud-ouest de La France et le Maroc qui se traduit par des rencontres et échanges réguliers. Jumelage également pour les Chambres de Commerce et d'Industrie des deux cités, également partenaires de cette manifestation. Sans oublier le soutien de la Chambre des Métiers de Charente-Maritime. Travail des peaux, du bois, maroquinerie, huiles essentielles et d'argan, poterie traditionnelle, bijoux, prêt-à-porter : cette 2e édition de la semaine commerciale d'Essaouira débutera normalement le 9 (confirmer pour le premier jour) et se tiendra jusqu'au 19 septembre à la salle de Police de l'Hôtel de ville de La Rochelle.
Deux français qui tiennent un Riad à Essaouira sont également présents dans le Hall "voyages" du Grand Pavois. Contact Ville de La Rochelle : 05 46 51 11 25.




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